bất thần 10 dược liệu dân gian dễ kiếm ‘thổi bay’ chứng đau lưng

0
19


Đau lưng là cơn bệnh thịnh hành xuất hiện ở nhiều lứa tuổi không giống nhau, tạo thành những tác động không nhỏ tới sinh hoạt, học tập, công việc và quality cuộc sống thường ngày. Dưới trên đó là 10 loại dược liệu dân gian có tác dụng chữa đau lưng hữu hiệu bạn mà thậm chí vận dụng ngay tận nhà.

 

Ngải cứu: Ngải cứu được chứng tỏ là có tác dụng chữa đau lưng hiệu suất cao. Trong ngải cứu chứa hàm lượng như tricosanol, cineol, archly, dehydro matricaria este có thời hạn thao tác trị liệu thấp khớp, đau rễ thần kinh trung ương, đau lưng…

 

Ngải cứu có tác dụng chữa đau lưng

 

cách sử dụng: Lá ngải cứu đem nhặt, rửa sạch rồi cho lên bếp rang nóng hoặc xào cùng dấm. Tiếp theo trải một lớp lá chuối tươi ra giường/mặt phẳng để nằm, đặt ngải cứu vừa rang/xào lên trên. những người có hiện tượng đau lưng nằm đặt lưng vào ngải cứu hoặc nằm úp mặt rồi đắp phần lá ngải cứu nóng trên thắt lưng.

 

Lưu ý không lạm dụng quá sử dụng ngải cứu để chữa đau lưng trong thời hạn dài, triền miên. Thêm vào đó, những người bị cao huyết áp, nhiệt âm hư, phụ nữ mang thai không nên vận dụng phương pháp này.

 

Gừng tươi: Theo thuốc bào chế từ đông y, gừng là loại thảo dược có tác dụng hoạt huyết, làm ấm thận, ích khí. Còn theo y khoa tiến bộ, gừng cũng rất được chứng tỏ là có chất cay giúp chống lại quy trình oxy hóa, giảm đau nhanh gọn, gây tê và quan trọng chữa đau lưng rất tốt.

 

Gừng tươi giúp giảm đau, hoạt huyết, ích khí

Gừng tươi giúp giảm đau, hoạt huyết, ích khí

 

cách sử dụng: sẵn sàng 20 gam gừng sống, 15 gam hành củ giã nhỏ cùng 30 gam bột mì. Cho toàn bộ các vật liệu này vào chảo rang nóng lên rồi đắp vào lưng. thắt chặt và cố định lại bằng băng vải. sử dụng mỗi ngày và thay thuốc 1 lần/ngày.

 

Lá bông sứ: Trong thuốc bào chế từ đông y, lá bông sứ (tên khác là cây Champa, cây đại) có tác dụng tiêu viêm, hành huyết, giảm đau, mà thậm chí sử dụng để chữa đau lưng.

 

cách sử dụng: Lấy một lượng vừa đủ lá bông sứ đem giã nhuyễn rồi trộn với chút muối tinh. Sau đó đắp hỗn hợp này xung quanh vùng thắt lưng. sử dụng lá bông sứ lành đã hơ qua lửa để giữ chặt phần lá đã giã nhỏ rồi lấy băng vải cuốn dính vào lưng. vận dụng phương thuốc này trong 2-3 ngày sẽ hết được chứng bệnh đau lưng do tuổi già.

 

Cây đinh lăng: Rễ cây đinh lăng có tính mát, ngọt, hơi đắng có tác dụng bổ khí huyết, thông huyết mạch. Nhiều người tiêu dùng rễ, cành, thân của cây đinh lăng để chữa mỏi gối, đau lưng, tê khớp cho hiệu suất cao tốt.

 

cách sử dụng: Lấy khoảng 20 – 30 gam đinh lăng đem sắc lấy nước, uống 3 lần/ngày. Nếu thích mà thậm chí sử dụng kết thích hợp với cam thảo, rễ cúc tần, cây xấu hổ.

 

Lưu ý: nên lựa chọn rễ cây đinh lăng 4 – 5 tuổi trở lên trên. Phần rễ lớn ở sát thân cây chỉ lấy vỏ ngoài, còn phẫn rễ nhỏ lấy cả. Rễ, cành, thân đinh lăng đem thái nhỏ rồi phơi ở nơi râm mát để giữ được hương vị. Không nên sử dụng rễ cây đinh lăng quá nhiều sẽ gây say.

 

Chữa đau lưng bằng các dược liệu dân gian

 

Ớt cay: Ớt cay cũng là một loại dược liệu trị đau lưng bạn mà thậm chí tìm hiểu thêm. Ớt cay là vị thuốc Nam có tác dụng tránh hàn, trị đau. Chất capsicain trong ớt cay giúp kích thích não bộ tạo ra ra endorphin – chất có thời hạn thao tác giảm đau, gây tê.

 

Đắp thuốc từ ớt cay là cách chữa đau lưng theo dân gian

Đắp thuốc từ ớt cay là cách điều trị đau lưng theo dân gian

 

cách sử dụng: sẵn sàng 3 lá đu đủ, 15 quả ớt chín, 80 gam rễ cây ớt chỉ thiên. Đem giã nhỏ vật liệu rồi ngâm cồn tỷ trọng ½. sử dụng phương thuốc này để xoa bóp chữa đau lưng.

 

Một cách khác là lấy 50 gam lá ớt cay, rửa sạch rồi giã nhỏ, sau đó rang nóng lên rồi cho thêm chút rượu, bọc lại trong túi vải, đắp lên lưng khi thuốc vẫn còn đấy nóng. Mỗi ngày thay thuốc một lần, khi thuốc đã nguội thì rang lại 1-2 lần.

 

Chuối hột: Theo y khoa gia truyền, chuối hột là loại quả có tác dụng lương huyết, giải độc, sử dụng cho chữa đau lưng, sạn thận, nhức mỏi.

 

cách sử dụng: Lấy 200 – 300g chuối hột thái miếng, đem phơi khô rồi giã vụn. Sau đó ngâm chuối với cùng một lít rượu 35 – 40 độ trong thời hạn 2 – 3 tuần. Sử dụng trước lúc ăn, mỗi lần 30 – 50 ml.

Lưu ý: Ngâm chuối hột nên sử dụng rượu nếp hoặc rượu trắng để các hoạt chất trong chuối được chiết xuất, khuếch tán tối đa trong rượu.

 

Hoa hồi: Hoa hồi có vị ngọt thơm, cay và tính ấm, được sử dụng trong những phương thuốc chữa trừ phong, bệnh về tiêu hóa, nhức xương, giảm đau, chữa đau lưng, bong gân, sai khớp…

 

Hoa hồi được dùng trong các bài thuốc chữa đau nhức xương

Hoa hồi được sử dụng trong những phương thuốc chữa đau nhức xương

 

cách sử dụng: Đem ngâm 120 gam hoa hồi với nửa lít rượu nếp, ngâm thời hạn càng lâu càng tốt. sử dụng loại thuốc chữa bệnh này xoa bóp chữa đau lưng rất hữu hiệu. Ngoài ra mà thậm chí chế bột hoa hồi thành cao dán lưng, giảm đau rất tốt.

 

Cà gai leo: Cà gai leo (tên khác là cà quýnh, cà vạch, cà gai dây) là loại cây mọc leo/bò dài có tính ấm, hơi độc, vị hơi the. Dân gian sử dụng cà gai leo để tiêu độc, chữa đau lưng, phong thấp, nhức xương, mệt rũ rời, trừ ho, cầm và không để mất máu và giảm đau.

 

cách sử dụng: sẵn sàng 10g dây gấm, 10g cà gai leo, 10g lá lốt, 10g thổ phục linh, 10g kê huyết đằng. Đem sao vàng các vật liệu rồi sắc uống mỗi ngày một thang. Sử dụng liên tục phương thuốc này với liều 10-30 thang sẽ trị được đau nhức khớp xương, phong thấp, đau lưng.

 

Cây xấu hổ: Cây xấu hổ hay cây trinh nữ, cây tu thảo cũng là loại thảo dược sử dụng để chữa đau lưng theo dân gian. Cây xấu hổ tính hàn, có độc và vị ngọt. sử dụng cây xấu hổ sẽ hỗ trợ an thần, tiêu viêm, giảm đau, thanh nhiệt, trị liệu các bệnh về xương khớp, đau nhức.

 

cách sử dụng: Để chữa đau lưng mạn tính, bạn sắc 30g rễ cây xấu hổ, 12g đỗ trọng, 16g thục địa, 12g ngũ vị tử, 20g dây đau xương, 4g cam thảo với nhau lấy nước, uống mỗi ngày một thang.

 

Lá lốt: Theo y khoa gia truyền, lá lốt có tác dụng giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn, chống co thắt cơ trơn. Lá lốt được sử dụng để trị liệu chứng phong thấp, đau lưng, thấp khớp mạn, đau nhức xương.

 

cách sử dụng: Lấy 8-12g lá lốt khô hoặc 20-30g lá lốt tươi sắc lấy nước, uống hằng ngày. Lưu ý không nên uống trong thời hạn kéo dãn dài, khoảng 1 tháng mà không thấy đỡ thì nên dừng thuốc để chuyển sang liệu pháp khác.

 

 

Diệu Anh (t/h)



BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây